Porquê a decepção?

Já sei qual a sua resposta, a decepção é resultado da expectativa que você deposita nas pessoas. Sim, concordo, mas será que é só por isso? Como outros, este tema já estava em pauta, mas eu demorei um pouco para entender o que causa a decepção. Para explicar, mais uma vez, vou usar um exemplo, uma situação que passei esta semana.

Lá estava eu no ônibus voltando para casa e ouvindo uma música, parei para prestar atenção na letra e de repente tive um estalo de como resolver um problema. Fiquei muito feliz e fui contar para uma amiga. Quando contei sobre essa "descoberta" a reação dela foi: "ah!".

Na verdade eu não esperava que ela falasse alguma coisa, mas o jeito como ela reagiu, não tenho outra palavra para expressar minha decepção se não, broxei. Toda a felicidade por aquilo que descobri meio que foi embora e eu fiquei super desapontada. Embora isso não deixe de ser uma expectativa, acredito que no fundo, a causa foi diferente.

Eu infelizmente sou uma pessoa que se decepciona muito fácil e por motivos diversos, e depois que isso acontece é muito difícil eu ficar empolgada com o assunto novamente. E o que eu entendi é que isso acontece porque as pessoas não agem do jeito que eu quero e não do que eu espero. Resumindo, se alguém não faz o que eu quero eu simplesmente perco o interesse. Não quero mais contar nada, não quero mais nem falar com essa pessoa.

Agora eu pergunto a você, você acha isso certo? Porque eu não acho!
No meu blog sempre procurei dar soluções aos problemas, mas dessa vez eu apenas sei a causa, a solução eu não sei qual é! Não sei bem o que fazer com esse sentimento. Tentar não pensar sobre pode ser uma saída, mas muitas vezes essa pessoa que me decepcionou continua na minha vida, e quando essa decepção é muito forte eu não consigo parar de pensar, porque a pessoa continua na minha vida.

Não esperar muito dos outros também é uma solução, mas ainda não sei como fazer isso. Talvez esperar o pior e se acontecer o melhor saímos no lucro, mas no fundo sabemos que temos uma esperança, fora que ainda acho que pensar em coisas ruins atrai coisas ruins.

Então eu digo a vocês, finalmente encontrei um desafio. Como me livrar desse sentimento e como não descontar nas pessoas essa minha raiva por causa da decepção?
Dessa vez, meu texto não terá nenhum final conclusivo, até porque não cheguei a conclusão nenhuma. Considere este um texto de duas partes. Quando tiver uma solução, escrevo novamente.