Violência

Sexta passada estava na sala de espera da terapia e comecei a ler uma reportagem sobre a violência em SP. Muitas pessoas pensando em morar fora porque tem medo da violência, outras tantas, como eu, vivem dentro de uma quase prisão, cheias de muros, cercas elétricas, mil trancas, seguranças na rua etc..

Mas me lembrei de uma aula que tive onde minha professora contou a historia de uma conversa que ouviu onde 4 pessoas falavam de mais uma tragédia onde a mulher matou o marido e diziam que matariam a mulher ou então fariam com ela a mesma coisa que fez com o marido. Engraçado, reclamamos de tanta violência mas não percebemos que a violência vem de nós mesmos!

Quantas vezes não reclamamos da pessoa que entrou esbarrando em todo mundo no metro ou no cara que te fechou no transito? E quantas dessas vezes não perdemos a calma e xingamos, pensamos em fazer a mesma coisa que a pessoa fez (isso claro, na melhor hipótese), em correr atras da pessoa, falar um monte e.... e no final já estamos praticando a violência que tanto reclamamos, mesmo que seja em pensamento.

Talvez esse índice de violência diminua se pararmos pra pensar que isso tem que partir de nós mesmos. E acredite eu até imagino o que você está pensando "Falar é fácil". Sim, falar é muito fácil, fazer isso que é difícil. No começo é quase impossível, eu sei porque eu tinha muita raiva dentro de mim, era uma pessoa muito violenta e ter mais calma eu tive que aprender na marra, ou seja, ficando doente.

Pensamentos ruins baixam seu padrão vibratório e acabam atraindo coisas negativas. Sabe quando você já acorda de mal humor e seu dia todo fica ruim? É nesse momento que você deve respirar fundo e abrir um sorriso. Ignore pessoas rabugentas, elas não vão acrescentar nada na sua vida. Se o problema não for com você ignore e cuide apenas da sua vida, cuidar da vida dos outros causa um desgaste muito grande. Se alguém te empurrar no metro ou te fechar no transito, respire fundo e pense em alguma coisa boa, não xingue porque isso pode causar uma briga e raivas desnecessárias. 

Pense no efeito que isso causaria, quando jogamos uma pedra no rio ela forma ondas, essas ondas uma hora chegarão ate você na margem do rio, ou seja, quando você é grosso com alguém, essa pessoa por sua vez fica com raiva e acaba sendo grossa com outra pessoa e com mais outra e outra, até que alguém acaba sendo grosso com você novamente e por ai acabamos todos em um grande circulo vicioso de ações ruins e sentimentos pesados.

Nem toda a tentativa de acabar com a violência depende apenas de nós, mas acredito que fazendo nossa parte podemos dar um pouco mais de paz ao mundo e aos nossos dias. Sem contar também o bem que fará a nossa saúde. Sei que é muito difícil no começo, mas porque não tentar? Muitas vezes somos mais fortes do que pensamos, acredite!